Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą

Idealna kobieca sylwetka. 118 ćwiczeń na siłowni

Rekonstrukcja Milona. Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki

Siła i sprawność. Kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

Trening siłowy bez sprzętu. Tom 2. Przestrzeń strategiczna

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Układanie planów treningowych od podstaw 2.0

Biblia treningu siłowego. Masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitness

Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Mobilność w treningu funkcjonalnym

Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood

Trening wytrzymałościowy. Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele

Hardy workout

Trening w rytmie slow. Dbaj o siebie, ćwicz i żyj w zgodzie ze sobą i z naturą

Trening mięśni ramion. Atlas ćwiczeń

Programowanie treningu siłowego

Nowoczesny trening funkcjonalny

Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne

Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu

Pussy Joga. Trening mięśni dna miednicy – sposób na spełnienie w życiu miłosnym

HWPO. Ciężka praca się opłaca. Trening według Mata Frasera

Trening CORE

Buty męskie Merrell Vapor Glove 6 Ltr

WIOŚLARZ TRENAŻER WIELOZADANIOWY REGULOWANY 4W1 WYŚWIETLACZ RP21

New Balance

Buty damskie NB BBW80WPK 80 Białe

Buty piłkarskie adidas X Crazyfast Club TF IF0723-42 2/3

Rower treningowy magnetyczny HS-2080 Spark złoty

Reebok

Buty REEBOK HP9246 Speed 22 TR Shoes 42

4FIZJO, Mini roller piankowy EPP, niebiesko-czarny

Hop-Sport, taśma treningowa, szara, 208 cm

Rebel

Skakanka bokserska plastikowa z metalowym łożyskiem 3m regulowana Rebel

4FIZJO, Roller Pentagram, 90cm, niebieski

vidaXL Trenażer mięśni brzucha z elastycznymi linkami

HMS

HMS, Hantla, Hex Pro, 37,5kg

Pasy Treningowe TRX FIZYO Taśmy do Ćwiczeń Crossfit Uchwyt do Zawieszenia na Drzwi

HMS

HMS, Uchwyt, UW08

Skechers

Skechers Arch Fit 2.0 150055-LTGY, Damskie, buty sportowe, Szary

4F

4F Koszulka męska treningowa szybkoschnąca 4FWSS25TFTSM1343-70S Pomarańczowy Roz. XL

Joma Thunder 2402 CRTHUNS2402, Męskie, buty treningowe, Biały

Kreatyna proszek naturalny KFD 250 g

Columbia

COLUMBIA BUTY NEWTON RIDGE 2044122008 r 31

New Balance

Buty damskie NB WL373BL2 373 Szare

Męskie buty sportowe IQ Denali rozmiar 41

Buty z kołyskową podeszwą Walk Fit białe 39

Puma

Puma Buty Runtamed Plus 39125024 R 45

Deska Do Pompek Taśmy Oporowe Przewodnik Po Ćwiczeniach Zestaw Fitness

Allright

RĘKAWICZKI KULTURYSTYCZNE PRO r.M ALLRIGHT mod.2478

Kettlebell kettle 10 kg do ćwiczeń hantla kula odważnik obciążenie ciężar fitness różowy ModernHome

R��kawiczki do ��wicze�� treningu hantli usztywniacze